Bolinho de frango e quinoa

Esta receita de bolinho de frango e quinoa é muito fácil e prática de se preparar, veja abaixo os ingredientes e modo de preparo.

 

Ingredientes:

1/2 xícara de quinoa cozida;

1 peito de frango desfiado;

1 ovo;

3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral;

1 cenoura média ralada;

2 colheres de chia (chá), sal e pimenta-do-reino a gosto.

 

Modo de preparo:

Misture tudo até dar liga;

Forme os bolinhos;

Frite dos dois lados até dourar.

 

Fonte: Tudo gostoso.