Saúde mental dos idosos: como pets e plantas ajudam
A saúde mental dos idosos pode ser fortalecida por meio de hábitos simples e afetivos, como a convivência com animais e o cultivo de plantas. Pets e jardinagem não só promovem bem-estar emocional, como também ajudam na cognição, reduzem o estresse e resgatam o propósito de vida. Neste artigo, veja o impacto positivo dessas práticas na terceira idade, com base em estudos científicos recentes.
